京都生まれ。
中小企業向けの人材育成研修・コンサルティング会社にて、5年間勤務。その間、営業でトップセールス賞を3度受賞。
2009年、株式会社ナチュラルリンクを設立。企業の女性活躍推進研修・コンサルティング・書籍出版、コラム執筆。2015年には「働く女性よ、自由であれ」をテーマとしたWEBメディア「Woo!(ウー)」を開設。
2017年、個人で開設したブログ「ポルシェがわが家にやってきた」が、月間40万PVの人気ブログになり、ブログを通して売れたポルシェは300台以上にものぼる。
2021年、伝えたいことを、伝えたい人に文章で響かせる会社、「株式会社ストーリーテラーズ」を設立。『子どもも理解できるわかりやすさ』を軸とした独自のストーリーライティング手法をもとに、ストーリーを活用した企業の採用・広報支援にあたる。