2004年、新卒で人材育成研修・コンサルティング会社に入社。営業部に配属され、3年連続トップセールス賞を受賞。2009年、企業の女性活躍推進を支援する株式会社ナチュラルリンクを設立し、研修、コラム執筆等を行う。2015年「もう悩まない！売上が確実にアップする女性営業の教科書」を出版。その後「働く女性よ、自由であれ」をコンセプトとするWEBメディア「Woo!（ウー）」を開設。
2017年、個人で立ち上げた輸入車ブログが40万PVを超え、300台以上の車が売れる人気ブログに。2021年9月、株式会社ストーリーテラーズ設立。プライベートでは3児の母。